<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Grønn &#38; Skjønn</title>
	<atom:link href="http://gronnogskjonn.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gronnogskjonn.com</link>
	<description>Inspirasjon til en økologisk livsstil</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Jan 2012 16:33:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Susanne Mari blogger om Acorelle hårfjerningsvoks</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/susanne-mari-blogger-om-acorelle-harfjerningsvoks/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/susanne-mari-blogger-om-acorelle-harfjerningsvoks/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 07:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Acorelle]]></category>
		<category><![CDATA[For kvinner]]></category>
		<category><![CDATA[Hårfjerning]]></category>
		<category><![CDATA[Hjemmespa]]></category>
		<category><![CDATA[Produktanbefalinger]]></category>
		<category><![CDATA[Produktomtaler]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttester]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttips]]></category>
		<category><![CDATA[Skjønnhet]]></category>
		<category><![CDATA[Velvære]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6578</guid>
		<description><![CDATA[I skjønnhetbloggen til Susanne Mari tipser hun leserne sine om &#171;den fantastiske sukkervoksen fra ACORELLE&#187; (Acorelle Oriental Wax). &#171;Denne er [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6579" title="Acorelle Oriental Wax - bilde fra Susanne Mari sin blogg!" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/acorelleorientalwax.jpg" alt="" width="400" height="486" /></p>
<p>I <a href="http://susannemari.blogg.no/1320582878_acorelle.html#comment" target="_blank">skjønnhetbloggen</a> til Susanne Mari tipser hun leserne sine om &laquo;<strong>den fantastiske sukkervoksen fra ACORELLE</strong>&raquo; (<a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=Acorelle%20Oriental%20Wax%20for%20kropp&amp;page=1" target="_blank">Acorelle Oriental Wax</a>).</p>
<p>&laquo;Denne er suuper til å vokse på store partier på kroppen (Legger, lår, bryst, armer, underarmer etc..). Det følger også med en trespatel og strips som man kan vaske om igjen og bruke flere ganger, og det er jo bare helt genialt,&raquo; skriver hun.</p>
<p>Videre kommer hun med brukstips: &laquo;Den er enkel å bruke, den varmes bare opp i mikroen i ca 30- 50 sek, pass på at den ikke er for varm når du smører den på leggene, da kan man få brannskader og sår. Veldig viktig og huske på!!! Når man vokser, så smører man voksen med hårene, og røsker av motsatt vei, altså mot hårene, husk å passe på og se hvordan hårene ligger på kroppen før du smører på, da er det enklere og få med alle hårene, også slipper du og vokse flere ganger på samme sted, det er heller ikke så bra å gjøre det!&raquo;</p>
<p><strong>Flott beskrivelse!<br />
</strong></p>
<p>Sjekk også ut <a href="http://www.loulouland.co.uk/2011/03/acorelle-epilation-oriental-wax-ylang.html" target="_blank">denne engelske skjønnhetsbloggen</a> hvor Louise gir en grundig omtale av den samme hårfjerningsvoksen (med før- og etterbilder)!</p>
<p><strong>Flere som har prøvd denne og vil dele sin erfaring?</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/susanne-mari-blogger-om-acorelle-harfjerningsvoks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Se opp for dette i mineralmakeupen</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/se-opp-for-dette-i-mineralmakupen/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/se-opp-for-dette-i-mineralmakupen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 07:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bli bevisst]]></category>
		<category><![CDATA[Dyreforsøk]]></category>
		<category><![CDATA[Hormonbombe]]></category>
		<category><![CDATA[Hva er grønt?]]></category>
		<category><![CDATA[Innholdsstoffer]]></category>
		<category><![CDATA[Kjemi konsekvenser]]></category>
		<category><![CDATA[Kjemikalier i hverdagen]]></category>
		<category><![CDATA[Kosmetikk]]></category>
		<category><![CDATA[Makeup]]></category>
		<category><![CDATA[Naturlig]]></category>
		<category><![CDATA[Produktanbefalinger]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttips]]></category>
		<category><![CDATA[Sminke]]></category>
		<category><![CDATA[Terre d'Oc]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6329</guid>
		<description><![CDATA[Mange makeupmerker reklamerer med rene mineraler i produktene, alikevel kan det fremgå ingredienser som du ikke vil ha på huden [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Mange makeupmerker reklamerer med rene mineraler i produktene, alikevel kan det fremgå ingredienser som du ikke vil ha på huden din.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong></strong><img class="aligncenter  wp-image-6567" title="Hva er det egentlig i mineralmakeupen?" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/mineral-makeup1-1024x682.jpg" alt="" width="650" height="433" /></p>
<p>Siden det ikke finnes noe regelverk eller sertifiseringer for hva som utgjør mineralmakeup, kan ethvert produkt som inneholder mineraler som en primæringrediens bli markedsført slik &#8211; selv om det inneholder en hel rekke andre mindre naturlige ingredienser. Mineralmakeup kan derfor deles inn i to kategorier:</p>
<p><strong>1.</strong> De som ikke bruker syntetiske stoffer (som parabener og andre fyllstoffer) og som ellers er tro mot den opprinnelige hensikten om ren mineralmakeup.</p>
<p><strong>2.</strong> De som tilfører fyllstoffer, farger, bindemidler, konserveringsmidler og andre kjemikalier i sine formler. Dette for å redusere produksjonskosnader og forlenge holdbarhet.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-6566" title="Mineralmakupen bør være bra for huden din!" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/mineral-makeup.jpg" alt="" width="410" height="417" /></p>
<p>Du kan eliminere en del merker ved å lese ingredienslistene, så ikke la begrepene &laquo;helt naturlig&raquo; eller &laquo;100% mineraler&raquo; lure deg. Husk for all del å sjekke alle produktene fra ett merke, en mineralfoundation kan se grei ut, mens mascaraen i samme serie kan være en hormonbombe. Sjekk makeupen din for dette:</p>
<p><strong>- Nanopartikler (eks. Nanonized Titanium Dioxide eller nanonized particles)</strong><br />
En av grunnene til at mineralmakeup er så populært er at det gir en jevn, naturlig og langvarig dekkende effekt på huden. Produsenter oppnår dette ved å pulverisere eller &laquo;mikrokronisere&raquo; mineralene i mikroskopisk eller nanopartikkel størrelse. Jo mer pulverisert, desto mindre partikler og høyere pris.</p>
<p>Naturlige mineraler som sink, jern og titan er trygge på huden når de er i sin standardform, da absorberes de ikke inn i huden. Men mineraler i mikronisert nanopartikkelform er det bekymring for helserisiko, spesielt når det brukes på skadet hud, eller ved innånding. Partiklene er da så små at de kan absorberes av huden og gå inn i blodet noe som er giftig og sykdomsfremkallende.</p>
<p><strong>- Syntetiske fargestoffer (eks. Manganese Violet)<br />
</strong>Syntetisk og giftig pigment som gir farge til sminken.  <strong><br />
</strong></p>
<p><strong>- Syntetisk parfyme<br />
</strong>Syntetisk parfyme kan gi allergi- og overfølsomhetsreaksjoner.</p>
<p><strong>- Parabener</strong><strong> (eks. methylparaben, propylparaben)<br />
</strong>Ja<strong>, </strong>det finnes faktisk parabener i enkelte mineralmakeup-merker<strong>. </strong>Husk å sjekke alle produktene i en serie for dette hormonforstyrrende konserveringsmiddelet da det i noen produkter kan fremgå, mens i andre ikke. <strong></strong></p>
<p><strong>-Carmine<br />
</strong>Naturlig, men ikke dyrevennlig. Carmine er laget av tørkede insekter som kokes i vann for å trekke ut carminesyre, dermed fremstilles et rødt fargepigment.</p>
<p><strong>- Bismuth Oxychloride<br />
</strong>Et naturlig forekommende metall som gir en perleaktig skimmereffekt til makupen. På grunn av dens gode effekt og lave pris er det mange mineralmakeup-produsenter som benytter seg av denne ingrediensen. De som har problemer med akne og rosacea finner kanskje ut at bismuth oxycloride forverrer huden, noe som resulterer i rødhet eller kviser. Selv personer uten eksisterende hudproblemer kan oppleve kløe og irritasjon av denne ingrediensen.</p>
<p><strong>- Propylene Glycol (eks. 1,2-Dihydroxypropane; 2-Hydroxypropanol; Methylethy Glycol; 1,2-Propanediol; Propane-1,2-Diol)</strong><br />
En mineralolje-variant som virker som en emulgator , men forårsaker uttørring av huden og er dessuten hudirriterende. Den har en stabil form som ikke påvirkes av kulde eller varme og er derfor en populær ingrediens i kosmetikk. Virker også som en penetrerende ingrediens, dvs. at den fører andre kosmetikkingredienser dypere ned i huden og inn i blodbanen. Dermed vil denne ingrediensen og andre skadelige ingredienser i produktet kunne skape ubalanse i indre organer.</p>
<p><strong>- Trisodium EDTA</strong><br />
Dette er et syntetisk konserveringsmiddel. EDTA-forbindelser er ansett som miljøskadelig.</p>
<p><strong>- Dyretesting</strong><br />
Til sist og ikke minst, vær sikker på at sminken din ikke er innblandet i dyreforsøk!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6568" title="Slik velger du trygg mineralmakeup!" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/mineralfoundation.jpg" alt="" width="620" height="413" /></p>
<p><strong>Slik finner du trygg makeup uten å være kjemiker</strong></p>
<p>Økologisk sertifisert makeup er stort sett trygg makeup og inneholder ikke syntetiske stoffer og er heller ikke dyretestet. Veganere skal være oppmerksom på at enkelte øko-produkter kan inneholde bivoks og honning. Men dette er benyttet fordi det er hudvennlige alternativer til hudirriterende og miljøbelastende stoffer. Sjekk for sikkerhetsskyld om din økologiske makeup er uten nanopartikler og bismuth.</p>
<p style="text-align: left;"><strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/List/TERRE-D%27OC-MAKEUP/63" target="_blank">Terre d&#8217;Oc Makeup</a></strong> er en ecocert sertifisert sminkeserie hvor ALLE produktene er økologiske (noe som ikke er en selvfølge). Her er det ingen nanopartikler eller bismuth å finne, men i stedet hudvennlige mineraler og pleiende vegetabilske fettstoffer slik son f.eks arganolje og sheasmør.</p>
<p style="text-align: left;"><img class="aligncenter  wp-image-6574" title="Terre d'Oc er trygg makeup!" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/Terre-dOc-er-trygg-makeup.bmp" alt="" width="650" /></p>
<p><strong>Finner du noe i din sminke som du ble overrasket over?</strong> <strong>Del gjerne ingredienser og hvilke produkter dette gjelder i kommentarfeltet!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/se-opp-for-dette-i-mineralmakupen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Slik lager du nøttemelk (mandelmelk)</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/slik-lager-du-nottemelk-mandelmelk/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/slik-lager-du-nottemelk-mandelmelk/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 07:00:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allergi]]></category>
		<category><![CDATA[Alternativ til]]></category>
		<category><![CDATA[Drikke]]></category>
		<category><![CDATA[Ernæring]]></category>
		<category><![CDATA[Helse]]></category>
		<category><![CDATA[Kosthold]]></category>
		<category><![CDATA[Lag selv]]></category>
		<category><![CDATA[Naturlig]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Prakisk tips]]></category>
		<category><![CDATA[Raw Food]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6136</guid>
		<description><![CDATA[Nøttemelk er elegant og smaker fantastisk til så og si alt. Denne oppskriften er veldig lett å gjennomføre, og det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nøttemelk er elegant og smaker fantastisk til så og si alt. Denne oppskriften er veldig lett å gjennomføre, og det er kanskje ikke så rart i – den er jo rå! Litt mer raw food i hverdagen skader aldri; det er jo så enkelt og sunt!</p>
<p><em>Se oversikten over de ulike typene plantemelk <a href="../../2012/01/plantemelk-en-miniguide-for-nybegynnere/" target="_blank">her</a>!</em></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6137" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/almond-milk.jpg" alt="" width="300" height="451" /></p>
<p><strong>Ingredienser</strong><br />
2 ½ dl rå mandler<br />
Vann til bløtlegging av mandler<br />
7 ½ dl vann<br />
2 dadler (kan sløyfes)</p>
<p><strong>Fremgangsmåte</strong><br />
1. Legg mandlene i bløt over natta (minst 6 timer).<br />
2. Sil bort vannet fra mandlene.<br />
3. Ha mandlene, 7 ½ dl vann og dadlene i blenderen og kjør til det blir en god blanding, nesten puréaktig.<br />
4. Bruk et håndkle eller en sil for å sile ut melka.<br />
5. Hell melka i rene flasker og ha i kjøleskapet (maks 1 uke).</p>
<p style="text-align: left;"><strong>PS: Denne oppskriften er en basisoppskrift. Det vil si at det går an å erstatte mandlene med peanøtter, paranøtter, hasselnøtter o.l. Prøv deg frem!</strong></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6138" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/Almonds-2.jpg" alt="" width="560" height="372" /></p>
<p style="text-align: right;"><strong><br />
</strong><span style="color: #888888;"><em>Skrevet av: Mays Dakhil</em></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/slik-lager-du-nottemelk-mandelmelk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Produktomtale: Acorelle parfymer</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/produktomtale-acorelle-parfymer/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/produktomtale-acorelle-parfymer/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 07:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Acorelle]]></category>
		<category><![CDATA[For kvinner]]></category>
		<category><![CDATA[Green Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[Parfymer]]></category>
		<category><![CDATA[Produktanbefalinger]]></category>
		<category><![CDATA[Produktomtaler]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttester]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttips]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6311</guid>
		<description><![CDATA[Disse luktene inngår i Acorelle Eau de Parfum Discovery Set 1, som er en slags prøvepakke for seks av de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Disse luktene inngår i Acorelle Eau de Parfum Discovery Set 1, som er en slags prøvepakke for seks av de ni Acorelle-duftene. Alle duftene er økologiske, lukter vidunderlig og passer veldig godt til sensitiv hud. Her finner man virkelig noe som passer for alle! Her kommer en kort beskrivelse av de forskjellige duftene i Discovery Set 1. Alt som er nevnt i denne artikkelen, kan kjøpes <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/List/Parfymer/137/1" target="_blank">her</a></strong>.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-6549" title="Acorelle økologiske parfymer" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/acorelle_seriebilde-1024x597.jpg" alt="" width="650" /></p>
<p><strong>Wild Berries<br />
</strong>Denne parfymen lukter veldig godt og friskt. Lukten er ganske moden og markant. Samtidig er denne parfymen søt og fyldig og utstråler en viss lekenhet som passer de fleste kvinner, både som kvelds- og dagsparfyme.</p>
<p><strong>Wheat Almond<br />
</strong>Wheat Almond er en av de beste luktene, syntes jeg. Lukten er søt (kanskje for søt for noen) og mild. Lukten kan også minne litt om marispan, noe som er et pluss i mine øyne.</p>
<p><strong>White Orchid<br />
</strong>Denne er også veldig god. Den har en underliggende sødme blandet med en slags blomsteressens og lukter veldig sensuelt, men modent. Denne parfymen passer egentlig de fleste, men kanskje spesielt voksne. Lukten er også veldig sommerlig, så hvis du er glad i å bytte parfyme når årstidene forandrer seg, så vil du kanskje bruke denne til sommeren.</p>
<p><strong>Amber Vanilla<br />
</strong>Denne lukten minner veldig om Wheat Almond, samtidig som den er veldig annerledes. Den har en veldig søt og leken lukt, men er allikevel rund og mild. Det er en sommerlig og forførende duft som kanskje passer best til yngre. Vaniljeelskere vil definitivt elske denne! Den er kanskje ikke like frisk som f.eks Wild Berries eller R of Rose, men lukter allikevel fantastisk. En annen favoritt!</p>
<p><strong>R of Rose<br />
</strong>Hvis du noensinne har luktet rosevann, så lukter denne parfymen veldig likt som det. Det er en veldig ren, markant duft. Den er utrolig frisk, kanskje en av de friskeste parfymene jeg noensinne har luktet. Passer både til unge og voksne!</p>
<p><strong>Lotus Bamboo<br />
</strong>Denne duften lukter veldig sitrus og litt krydder. Duften er lett, sommerlig og frisk og anbefales til alle fra 16 til 60 år. Det er ikke en klassisk parfymelukt, så den passer mest for de som liker å eksperimentere med dufter og som liker det ukonvensjonelle. Det er noe mystisk over denne parfymen og den er også veldig sensuell. Anbefales!</p>
<p><strong>Hva er din Acorelle parfymefavoritt?</strong></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #888888;"><em>Skrevet av: Mays Dakhil</em></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/produktomtale-acorelle-parfymer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Månedens Bevisste Blogger &#8211; Januar 2012</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/manedens-bevisste-blogger-januar-2012/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/manedens-bevisste-blogger-januar-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 07:00:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bevisste bloggere]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6542</guid>
		<description><![CDATA[Bevisste Bloggere er en gruppe bloggere som tar bevisste valg i hverdagen med tanke på miljø og økologi. Vi startet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://gronnogskjonn.com/bevisste-bloggere/" target="_blank">Bevisste Bloggere</a> er en gruppe bloggere som tar bevisste valg i hverdagen med tanke på miljø og økologi. Vi startet denne <a href="http://gronnogskjonn.com/bevisste-bloggere/" target="_blank">“klubben” </a>for litt over ett år siden og den har vokst til en flott gjeng på nå mer enn 80 medlemmer – og fler skal vi bli! Hver måned vil vi kåre Månedens Bevisste Blogger hvor den utvalgte blir intervjuet og får et eget oppslag her i Grønn &amp; Skjønn.</em></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Med dette ønsker vi å presentere Månedens Bevisste Blogger for januar, nemlig Torunn Maria Holm med bloggen <a href="http://littlettere.blogspot.com/" target="_blank">Litt Lettere</a>!</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong></strong><img class="aligncenter  wp-image-6543" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/IMG_0159-copy.jpg" alt="" width="650" /></p>
<p><strong>Hvem er du?</strong></p>
<p>Jeg er en ung kvinne på 28 år. Jeg er bosatt i Ås sammen med min mann og min datter på to år. Jeg er utdannet innen PR og kommunikasjon, og jobber fulltid med det. Jeg har alltid vært glad i å lage og spise god mat. Etter at jeg fikk barn fikk jeg i større grad øynene opp for hvordan mitt kosthold påvirker barnet mitt. Ved å velge sunn mat til meg, føler jeg meg tryggere på at jeg skaper sunne vaner for mitt barn.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-6546" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/DSC_01702.jpg" alt="" width="650" /></p>
<p><strong>Hva blogger du om?</strong></p>
<p>På min blogg finner du oppskrifter på sunn, hjemmelaget mat &#8211; med fokus på økologiske råvarer. Jeg ønsker å vise at sunn mat ikke behøver å være komplisert eller for tidskrevende, og forklare fordelene ved å velge hjemmelaget fremfor ferdigmat og halvfabrikata. Jeg tenker da spesielt på konserveringsmidler, tilsetningsstoffer, salt og stivelse som blir tilsatt i mye av maten vi finner i butikken. I tillegg gir jeg tips til økologisk hud- og hårpleie, for å gjøre det enklere for andre å velge produkter uten parabener og andre konserveringsmidler, allergifremkallende parfyme og palmeolje.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6544" title="" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/DSC_0120.jpg" alt="" width="500" height="332" /></p>
<p><strong>Hva gjør deg til en bevisst blogger?</strong></p>
<p>Jeg er bevisst på hva jeg spiser og hva maten inneholder. En videreføring av det er at jeg tenker over hvordan mitt liv og de valgene jeg tar påvirker resten av verden.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6545" title="" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/DSC_0498.jpg" alt="" width="531" height="800" /></p>
<p><strong>Hva er ditt beste tips til en økologisk livsstil?</strong></p>
<p>Tenk på hva maten din inneholder og hvor den kommer fra. Inneholder den råvarer som høres ut som kjemiske formler, og er det noe du ønsker å spise? Prøv også å finne ut hvor kjøttet og kyllingen kommer fra og hva de er foret med. Spis mindre rødt kjøtt &#8211; hos oss har vi Kjøttfri mandag, som kan være en fin start for dem som ønsker å redusere kjøttinntaket.</p>
<p>Velg økologisk og Fairtrade der det er mulig, men ha også fokus på å velge lokalmat. De økologiske produktene holder ofte høyere standard hva gjelder bruk av tilsetningsstoffer og bruk av kunstgjødsel og sprøytemidler.</p>
<p>Årlig kastes det mat i Norge tilsvarende 100 kilo per person. Vi klager over at maten er for dyr, samtidig som vi aldri har brukt mindre del av inntekten vår på mat. Ved å planlegge innkjøpene og lære mer om behandling av mat og matlaging, trenger ikke en økologisk livsstil å koste så mye mer. De ekstra kronene du bruker på råvarene kan du se på som en investering i helsen din.</p>
<p>Tenk også over hva du kjøper. For mange blir jakten på lykke et evig jag etter materielle ting. Er det viktig å ha råd til ti nesten like gensere, når det går på bekostning av arbeidsvilkår hos mennesker som allerede har det vanskelig &#8211; eller kan du klare deg med én genser til litt høyere pris? Prøv å finne økologiske og fairtrade-alternativer til det du ønsker deg. Til barna kan du velge treleker som er økologiske og/eller fairtrade. Bruk også finn.no og Fretex for å finne skatter andre vil kvitte seg med.</p>
<p><em><strong>Tusen takk til Torunn Maria for intervjuet, de gode tipsene og for lån av flotte bilder. Bloggen hennes kan dere besøke <a href="http://littlettere.blogspot.com/" target="_blank">her</a>. Ønsker du å lese mer om Bevisste Bloggere og bli med? Da finner du mer info <a href="http://gronnogskjonn.com/bevisste-bloggere/" target="_blank">her</a>!</strong></em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/manedens-bevisste-blogger-januar-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kan dere anbefale en økologisk varmebeskytter til håret?</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/kan-dere-anbefale-en-okologisk-varmebeskytter-til-haret/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/kan-dere-anbefale-en-okologisk-varmebeskytter-til-haret/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 07:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Green Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[Hårpleie]]></category>
		<category><![CDATA[Hårstyling]]></category>
		<category><![CDATA[Produktanbefalinger]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttips]]></category>
		<category><![CDATA[Spørsmål/Svar]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6520</guid>
		<description><![CDATA[Spørsmål fra en leser: «Kan dere anbefale en varmebeskytter til håret ved bruk av rettetang? Jeg er ute etter økologiske [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Spørsmål fra en leser:</strong><em></em></p>
<p><em>«Kan dere anbefale en varmebeskytter til håret ved bruk av rettetang? Jeg er ute etter økologiske produkter og kanskje det finnes i Less is More?<em>»</em></em></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6522" title="Illustrasjonsbilde" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/rettetang.jpg" alt="" width="600" height="399" /></p>
<p>Så fint at du er bevisst på å bruke økologiske produkter. Faktisk så har de fleste Less is More produktene naturlig uv- og varmebeskyttelse i seg. Her er et par gode produkttips og fremgangsmåter for styling med slettetang, enten du styler det rett eller lager flotte krøller og lokker!</p>
<p><strong>Slik går du frem for å style slett hår med rettetang</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Har du fint hår (tynne hårstrå) start med å spraye <a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=Less%20is%20More%20Proteinspray&amp;page=1" target="_blank"><strong>Less is More Proteinspray</strong></a> inn i vått hår før du bruker rettetang. For tykt hår, spray <a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=Less%20is%20More%20Lindengloss&amp;page=1" target="_blank"><strong>Less is More Lindengloss Finishing Spray</strong></a> inn i vått hår. På den måten er håret godt beskyttet met varmen fra slettetangen.</p>
<p><strong>2.</strong> Som en finish når frisyren er ferdig: Spray forsiktig <a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=Less%20is%20More%20Lindengloss&amp;page=1" target="_blank"><strong>Lindengloss Finishing Spray</strong></a> over den ferdige frisyren på hele lengden. Dette hindrer statisk hår, gir glans og beskytter håret.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-6537" title="Style krøller" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/krøllerhår.jpg" alt="" width="460" /></p>
<p><strong>Slik går du frem for å style krøller og lokker med rettetang</strong></p>
<p><strong>1.</strong> Vask håret med shampoo og tørk det håndkletørt. Fordel så <a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=Less%20is%20More%20BALSAM%20tangerin&amp;page=1" target="_blank"><strong>Less is More BALSAM tangerin – silk</strong> </a>(leave-in) i håret. Det beskytter mot varmeskader samtidig som krøller får definisjon og  glans.</p>
<p><strong>2.</strong> For å gi frisyren godt hold etter bruk av rettetang/krølltang er det best å bruke <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=h%C3%A5rlakk&amp;page=1" target="_blank">Less is More Hårlakk</a></strong>.</p>
<p>PS: Snart kommer det en ny repair-shampoo og balsam i denne serien. Disse pleieproduktene passer perfekt for dere sombruker rettetang, og for dere med fargebahandlet hår. Så bare følg med!</p>
<p><strong>Lykke til med stylingen!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/kan-dere-anbefale-en-okologisk-varmebeskytter-til-haret/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cecilies Lykke blogger om Pomarium Cleansing Gel</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/cecilies-lykke-blogger-om-pomarium-cleansing-gel/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/cecilies-lykke-blogger-om-pomarium-cleansing-gel/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 07:00:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Green Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[Hudpleie]]></category>
		<category><![CDATA[Pomarium]]></category>
		<category><![CDATA[Produktanbefalinger]]></category>
		<category><![CDATA[Produktomtaler]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttester]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttips]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6532</guid>
		<description><![CDATA[Under tittelen &#171;Lukten av godteri&#187; introduserer Cecilie Pomarium Multisensorial Cleansing Gel på den flotte bloggen sin: &#171;Jeg har fått teste [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6533" title="Pomarium Multisensorial Cleansing Gel" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/Bilde11b.jpg" alt="" width="424" height="600" /></p>
<p>Under tittelen &laquo;<strong>Lukten av godteri</strong>&raquo; introduserer Cecilie <a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Pomarium-Multisensorial-Cleansing-Gel-125ml/320101" target="_blank">Pomarium Multisensorial Cleansing Gel</a> på den flotte <a href="http://cecilieslykke.blogspot.com/2011/12/lukten-av-godteri.html#comment-form" target="_blank">bloggen sin</a>: &laquo;Jeg har fått teste noen økologiske hudpleieprodukter fra <a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/List/POMARIUM-HUDPLEIE/144/1" target="_blank">Pomarium</a> og er blitt helt besatt av lukten! Det lukter som noe jeg har konstant lyst til å spise på. Noe godis-aktig. Det er jo ikke feil! Lukt har mye å si. Det er ok om produkter ikke lukter noe, men lukter de vondt &#8211; da er det no go.&raquo;</p>
<p>Videre skriver interiørbloggeren: &laquo;Denne ansiktsrensen er blant annet basert på eplefrøolje og eplevann, som sikkert har mye å si for den gode lukten. Jeg er utrolig sær på hva jeg bruker i ansiktet og er alltid skeptisk til produkter som føles oljete, men denne er inne i varmen. Huden i ansiktet føles faktisk skikkelig myk uten å være fet. Digger! Merker at jeg gjerne skulle testet ansiktskremen og serumet også. Jeg blir aldri helt sikker på serier før jeg har testet de ulike trinnene, men anbefaler denne rensen!&raquo;</p>
<p><strong>Fantastisk! Flere som har prøvd denne og vil dele sin erfaring?</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/cecilies-lykke-blogger-om-pomarium-cleansing-gel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fargekart Terre d&#8217;Oc Mineral Foundation</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/fargekart-terre-doc-mineral-foundation/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/fargekart-terre-doc-mineral-foundation/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 07:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Green Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[Makeup]]></category>
		<category><![CDATA[Produktomtaler]]></category>
		<category><![CDATA[Sminke]]></category>
		<category><![CDATA[Terre d'Oc]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6506</guid>
		<description><![CDATA[Mange av dere har ønsket bedre produktbilder av Terre d&#8217;Oc sin mineralfoundation. Med disse bildene håper vi at fargevalget blir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Mange av dere har ønsket bedre produktbilder av Terre d&#8217;Oc sin mineralfoundation. Med disse bildene håper vi at fargevalget blir enklere når dere skal kjøpe mineralfoundation fra Terre d&#8217;Oc, enten valget faller på pudder eller flytende form!</p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Mineral-Foundation-beige-ros%C3%A9-Hoggar-902/962000" target="_blank"><br />
</a></p>
<h1 style="text-align: center;"><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Mineral-Foundation-beige-ros%C3%A9-Hoggar-902/962000" target="_blank">Terre d&#8217;Oc Mineral Foundation</a></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Mineral-Foundation-beige-dor%C3%A9-Kilimandjaro-903/963000" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-6508" title="Fargekart Terre d'Oc Mineral Foundation" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/Fargekart-Terre-dOc-Mineral-Foundation-1024x730.jpg" alt="" width="650" /></a></p>
<h2 style="text-align: center;"></h2>
<h1 style="text-align: center;"><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=anti-pollution%20Foundation&amp;page=1" target="_blank">Terre d&#8217;Oc Hot Spring Flower Anti-pollution Foundation</a></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Search?q=anti-pollution%20Foundation&amp;page=1" target="_blank"><img class="aligncenter  wp-image-6509" title="Terre d'Oc Hot Spring Flower Anti-pollution Foundation" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/Terre-dOc-Liquid-mineral-foundationb1-1024x523.jpg" alt="" width="650" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> Les mer om produktene ved å klikke på bildene!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/fargekart-terre-doc-mineral-foundation/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Slik lager du havremelk!</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/slik-lager-du-havremelk/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/slik-lager-du-havremelk/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 07:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allergi]]></category>
		<category><![CDATA[Alternativ til]]></category>
		<category><![CDATA[Drikke]]></category>
		<category><![CDATA[Ernæring]]></category>
		<category><![CDATA[Helse]]></category>
		<category><![CDATA[Kosthold]]></category>
		<category><![CDATA[Lag selv]]></category>
		<category><![CDATA[Naturlig]]></category>
		<category><![CDATA[Oppskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6141</guid>
		<description><![CDATA[Havremelk har en veldig mild smak og passer til det meste. Den har heller ikke den typisk «falske melk»-smaken som [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Havremelk har en veldig mild smak og passer til det meste. Den har heller ikke den typisk «falske melk»-smaken som så mange nye allergikere og veganere misliker. Prøv den ut!</p>
<p><em>Se oversikten over de ulike typene plantemelk <a href="../../2012/01/plantemelk-en-miniguide-for-nybegynnere/" target="_blank">her</a>!</em></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6142" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/oatmilk-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></p>
<p><strong>Ingredienser</strong><br />
1 ½ dl havregryn (glutenfrie går også)<br />
1 l vann (romtemperert)</p>
<p><strong>Fremgangsmåte</strong><br />
1. Bløtlegg havregrynet i vannet i ca. 20 minutter (ikke lenger – det blir slimete!).<br />
2. Ha både vannet og grynene i blenderen og blend i et minutt (til det er en fin blanding).<br />
3. Sil «havrevannet», enten ved å bruke et håndkle eller en sil.<br />
4. Hell melken i rene flasker og ha i kjøleskapet (maksimum 5 dager).</p>
<p><strong>Lett? Ja!</strong></p>
<p><img class="aligncenter  wp-image-6143" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/RolledOatsMax.jpg" alt="" width="450" height="450" /></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #c0c0c0;"><em>Skrevet av: Mays Dakhil</em></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/slik-lager-du-havremelk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lek deg med blått!</title>
		<link>http://gronnogskjonn.com/2012/01/lek-deg-med-blatt/</link>
		<comments>http://gronnogskjonn.com/2012/01/lek-deg-med-blatt/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 07:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Grønn &#38; Skjønn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Green Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[Makeup]]></category>
		<category><![CDATA[Makeuptips]]></category>
		<category><![CDATA[Prakisk tips]]></category>
		<category><![CDATA[Produktomtaler]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttips]]></category>
		<category><![CDATA[Sminke]]></category>
		<category><![CDATA[Terre d'Oc]]></category>
		<category><![CDATA[Økologisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gronnogskjonn.com/?p=6439</guid>
		<description><![CDATA[Gi øynene en oppsiktsvekkende vri, og smink dem med blå øyenskygge. Men ikke overdriv, blå er nemlig den vanskeligste øyenskyggefargen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><strong>Gi øynene en oppsiktsvekkende vri, og smink dem med blå øyenskygge. Men ikke overdriv, blå er nemlig den vanskeligste øyenskyggefargen å påføre.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter  wp-image-6497" title="Lek deg med blått!" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/blue-1024x671.jpg" alt="" width="650" /></p>
<p>Du kan legge blått over hele øyelokket, eller du kan legge blått sammen med en mer nøytral øyenskygge for å gi sminken det lille ekstra. For fest kan du sote øynene ved å legge en svart kajal langs vippekanten oppe og nede, i tillegg på våtkanten for en mer dramatisk look.</p>
<p style="text-align: left;">På modellen er det først lagt grå øyenskygge <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Compact-Eye-Shadow-gris-Tighza-403/927000">Terre d&#8217;Oc Compact Eye Shadow gris Tighza 403</a></strong> over nesten hele øyelokket, og langs nedre vippekant inn mot øyekroken. Deretter er det lagt en svart kajal <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Eye-Liner-noir-Volcan-42/955000">Terre d&#8217;Oc Eye Liner noir Volcan 42</a></strong> langs øvre vippekant.</p>
<p style="text-align: left;">Videre er den blå øyenskyggen <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Compact-Eye-Shadow-bleu-Saida-401/925000">Terre d&#8217;Oc Compact Eye Shadow bleu Saida 401</a></strong> lagt i en c-form i ytterkant av øyet opp til globalen. Den blå øyenskyggen legges også langs vippekanten under øyet, men ikke helt inn mot kroken.</p>
<p style="text-align: left;">Til slutt duses overgangene opp mot øyebenet med en q-tip eller en ren pensel. Når du bruker blå øyenskygge er det viktig å ikke ta fargen helt opp til øyebrynet, men at den duses forsiktig over globalen. Legg på sort mascara <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Mascara-noir-Bengale-32/949000">Terre d&#8217;Oc Mascara noir Bengale 32</a></strong>!</p>
<p style="text-align: left;"><img class="aligncenter  wp-image-6498" src="http://gronnogskjonn.com/wp/wp-content/uploads/2012/01/blå2-682x1024.jpg" alt="" width="650" /></p>
<p>Når du legger kraftige farger på øynene er det viktig å holde resten av ansiktet nøytral. På modellen er huden jevnet med foundation <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Mineral-Foundation-beige-tendre-Atlas-901/961000">Terre d&#8217;Oc Mineral Foundation beige tendre Atlas 901</a></strong>, og concealer <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Concealer-beige-pur-Niikata-51/965000">Terre d&#8217;Oc Concealer beige pur Niikata 51</a></strong> er lagt under øynene og på kinnbena som en highlight.</p>
<p>Børst litt rouge <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Blush-coral-Goto-821/960000">Terre d&#8217;Oc Blush coral Goto 821</a></strong> i kinnene for å friske opp ansiktet, og til slutt legges en svak peachfarget gloss <strong><a href="http://greenspirit.mamutweb.com/Shop/Product/Terre-d%27Oc-Lipgloss-p%C3%AAche-Panji-303/912000">Terre d&#8217;Oc Lipgloss pêche Panji 303</a></strong> på leppene.</p>
<p><strong>Tar du utfordringen?</strong></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #888888;"><em>Av: Makeupartist Tone Merethe Aleksandersen</em></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gronnogskjonn.com/2012/01/lek-deg-med-blatt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

