Ikke bare smaker disse cookiene utrolig godt på en grå høstdag, de er også veganske, glutenfrie og uten sukker! Nyt de med god samvittighet sammen og en kopp grønn te.
Ingredienser: (15-16 cookies)
2 ½ dl glutenfri havremel (ha havregryn i food processor til det blir havremel)
¾ dl glutenfri havregryn
¼ ts salt
1 ts bakepulver
½ ts kanel
½ ts muskat
½ ts ingefær
Et par dråper vaniljeessens
1 banan, most
¾ dl sukkerfri eplesaus
1 ss olje (kan sløyfes)
2 ss melasse
2 ss agavenektar (kan sløyfes)
Slik gjør du:
1. Rør alle de tørre ingrediensene (havremel, havregryn, salt, bakepulver og krydder) i en liten bolle.
2. Bland alle de våte ingrediensene (vaniljeessens, banan, eplesaus, olje, melasse og agavenektar) i en egen bolle. Bruk gjerne håndmikser.
3. Tilsett gradvis det tørre i den våte blandingen. Tilsett vann eller havremel etter behov (røren skal være ganske seig og tykk; nesten deigete). Rør til det blir en jevn, tykk røre.
4. Smør en stekeovnsplate med olje eller smør. Form små kuler av røra (bruk gjerne en skje, men pass på at de er i samme størrelse). Stek på 190°C i 8-12 minutter (eller helt til cookiene er gylne og litt stive på toppen).
God lørdag!
Skrevet av: Mays Dakhil
Nammm 🙂 ser utrolig godt ut!
Disse passer til meg! Hurra! 🙂 Hva er melasse?
Så bra! 🙂 Melasse er et naturlig søtstoff, et biprodukt fra sukkerproduksjon som er konsentrert med vitaminer og mineraler. Les gjerne mer her: http://en.wikipedia.org/wiki/Molasses … og her: http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=118
Usikker på hva som menes med eplesaus, og hvor man får kjøpt melasse? Stikk innom Facebook-siden vår hvor Mays forklarer! http://www.facebook.com/GreenSpirit
Takk for oppskriften. Disse skal jeg prøve i høst. Har ikke funnet noen ordentlige cookies oppskrifter som funker, men dette ser lovende ut:-)
Denne skal jeg lage og servere i høstmørke kvelder. De så veldig gode ut 🙂
Så fint at oppskriften falt i smak! 🙂