Vi har tidligere skrevet om hvor sunt det er å le! Nå har forskere funnet bevis for at en god latter forlenger livet. Dette kan vi lese på VG Nett. «Forskningsprosjektet er dønn seriøst: Hele 53.500 nordtrøndere er fulgt gjennom en periode på sju år. For måling av humoristisk sans har forskerne brukt en nitrinns… Read More Har du ledd i dag?
Onsdag denne uken lanserte Vibeke Klemetsen boken «Yoga for gravide og yoga for alle» som vi tidligere har skrevet om. Hun var først i God Morgen Norge på TV2 og så på lansering hos Aschehoug. Der ble de hold pressemelding og yogakurs. Spennende bok som jeg gleder meg til å se nærmere på. Boken koster… Read More Nå er yogaboka her!
Er kaffe eller te en del av hverdagen din, ja da er det en god investering for helsen din skal vi tro verdens fremste koffeinforskere. På VG Nett kan vi lese at kaffe hylles som super-sunt! Det var forskere fra blant annet USA, Portugal, Japan og Canada som like før helgen presenterte de nye funnene under… Read More Kaffe, te?
På VG Nett kan vi lese at alternative behanldingsmetoder stadig blir mer populært. Bruken av alternativ behandling har ifølge Statistisk sentralbyrå økt med 50 prosent på ti år. 16 prosent av de spurte hadde enten vært hos homøopat, akupunktør, fotsoneterapeut/refleksolog, aromaterapeut, massasjeterapeut, naprapat, osteopat eller healer. Undersøkelsen viser at det er spesielt de som har… Read More Flere velger alternativ behandling
Vibeke Klemetsen er tobarnsmamma, yogainstruktør og nå aktuell med boken «Yoga for gravide». I denne boken forteller hun hvordan man ved hjelp av yoga kan ta vare på kropp og sjel gjennom svangerskapet og i tiden etter fødselen. Yoga for gravide er en unik måte å bli bedre kjent med kroppen. Du vil oppleve mer… Read More Gravidyoga med Vibeke Klemetsen
Vi lever i en fantastisk verden, men bare hvis vi tar bevisste valg. Se videoen og du skjønner hvordan.
I dag, første søndag i mai, er Verdens latterdag. Det er en uoffisiell temadag lansert i 1998 av den indiske Madan Kataria. Dagen går ut på å oppfordre folk til å le mer. Hvorfor? Jo, der er sunt og bra for deg! Dette skjer i kroppen når du ler: HjernenHjernen setter i gang og sender «latterbeskjeder»… Read More Le mer!
I februar ble jeg spurt om å stille på intervju i KK, i den faste spalten «Kropp & Livsstil». Jeg syntes det hørtes spennende ut og ikke minst var det en gyllen mulighet for å promotere mitt grønne budskap! I det store påskenummeret av KK kom artikkelen ut. Noen av dere som leste den?
Mariannes Naturterapi tar i mot fastboende og feriegjester til akupunktur, aromaterapi og massasje i Prestehavna 21 på Skjærhalden. I de naturskjønne omgivelsene kan du behandles for diverse plager eller forebygge ubalanser grunnet tanker, følelser, stress og krav fra omgivelsene. Hit kan du komme for å få et avbrekk i hverdagen eller når du vil unne… Read More Akupunktur og naturmedisinsk aromaterapi i ferieparadiset Hvaler
Vi tok en prat med sertifisert babymassasje-instruktør Bjørg Irene Halvorsen ved Life-Intouch for å forstå viktigheten av berøring av barnet. Bjørg Irene er fire-barns mor og er brennende opptatt av berøringens helende evner, for både liten og stor. -Jeg er utdannet ergoterapeut, rosenterapeut, bowenterapeut og sertifisert babymassasje-instruktør. Babymassasje er et kroppslig språk som formidler kjærlighet til babyen… Read More Babymassasje – hva og hvorfor?
Er du helt «grønn» når det kommer til økologisk hudpleie, hårpleie og velvære? Her er gir vi deg 7 step til hvordan du konverterer til økologisk skjønnhetspleie. 1. MotivasjonSett deg inn i hvorfor du bør gå for økologiske produkter. Kunnskap vil gi deg den motivsjonen du trenger for at du skal bli grønn og skjønn. Finn artikler som kan gi motivasjon… Read More 7 step til økologisk skjønnhetspleie
Kunne du tenke deg å ta turen innom Helse2010 på Norges Varemesse helgen 12. til 14. februar? Messen henvender seg til publikum som er opptatt av en sunn livsstil og for de som ønsker å lære mer om dette. Her vil man kunne tilegne seg kunnskap og inspirasjon om produkter og tjenester som bidrar til… Read More Gratis inngang på Helsemessen 2010