Ekte Vare er en oppfølger av Den Hemmelige kokken som vakte stor oppsikt da den kom ut for noen år siden. Her skrev forfatteren om hvordan mye av maten folk flest spiser, er jukseprodukter som prøver å etterligne ekte vare. Blant annet lærte han leserne en del om hvordan man tolker matvarenes innholdsdeklarasjoner og gav dem… Read More Boktips: Ekte vare
· Det lukter bedre · Det smaker bedre · Det er godt for helsen · Det gir bedre livskvalitet · Det tar hensyn til dyrene · Det er uten tilsetningsstoffer · Det er uten genmanipulering · Det er av rene og sunne råvarer · Det er resirkulerbar emballasje · Det er uten syntetiske stoffer ·… Read More I LOVE ØKO fordi…
Du kjenner det starter i nakken og fortsetter oppover. Hodet føles som en alt for stram hjelm som noen hamrer løs på. Det er like før den uendelige hodepinen tar knekken på deg. Ofte i slike situasjoner er ikke tanken fjern fra å hive i seg et par paracett. Men du vil jo helst unngå det! Finnes det noe alternativ?… Read More Alternativ til paracet
Har du testet Zumba? Dette er virkelig en gøyal måte å komme i form på. Her er det mye hoftevrikking og risting. Bare se disse videoene!
Det er desverre slik at vi nordmenn er blant de i verden som drikker mest brus. Det er faktisk ganske mange som drikker brus som tørstedrikk til hverdags! Det er skremmende. Brus inneholder store mengder sukker i tillegg til masse E-stoffer. Her er noen tips til sunnere og bedre alternativer: VannLa alltid vann være tørstedrikken. Når man… Read More Bedre enn brus
Er en økologisk livsstil – en hysterisk og merkelig trend for fanatikere? Jeg får stadig spørsmål om hvorfor jeg gidder å bruke en formue på økologiske varer. Hvorfor jeg ikke spiser det som mange kaller for vanlig mat og at jeg er hysterisk. Hvorfor må jeg ha det en del kaller for spesialvaskemiddel og håndklær? Jo,… Read More Kritisk til Moder natur?
Vi har skrevet noen saker om dette før, dette med matvarejuks, se linker til artikler nedenfor. Matvareindustrien benytter kyniske metoder for å få billigere produkter, få lengre holdbarhet på produktene og for å få bedre utseende på produktene. Den siste uken har det kommet frem at heller ikke fisken man kjøper i butikken nødvendigvis er 100% fisk. Her er det… Read More Når fisk ikke lenger er bare fisk
Brystkreft rammer ca 2 800 kvinner årlig. Regelmessig undersøkelse av brystene og jevnlig mammografi bidrar til tidlig oppdagelse. Tidlig diagnostisering redder liv! (Kilde: rosasloyfe.no) Det er enkelt å lære å undersøke brystene selv. Selvundersøkelse skal gi deg trygghet – ikke frykt. La den derfor bli en del av din livsrytme, og ikke noe du foretar… Read More Pass på brystene dine!
Jeg har lenge tenkt at jeg vil bli blodgiver, men jeg har bare ikke kommet så langt. Men i dag da jeg tittet innom TV2 fikk jeg meg et bra spark. Jeg kunne lese at det kan bli blodkrise i Norge og at det mangler 30.000 blodgivere i Norge! Jeg tenker det er mange som meg… Read More Oppfordring: Bli blodgiver!
Bilde fra artikkelen Rå frukt-nøtt-sjokolade Ønsker du bedre blodomløp og minske risikoen for hjerte- og karsykdommer? Ja, da er det bare å spise mørk sjokolade! Og helst økologisk og rå sjokolade, sier vi! På VG Nett kan vi lese at dette var konklusjonen i en undersøkelse av nattarbeidere som fikk spise sjokolade. Forskere antar at det er antioksidanten… Read More Ja til mørk sjokolade
På DK Nyheder kan vi lese at flere spedbarn får flatt bakhode. Grunnen er simpelten fordi foreldre ikke er oppmerksomme på at babyen skiftevis skal ligge med hodet til den ene og så den andre siden, og aller helst ligge på magen, når babyen er våken. Flere og flere babyer får flate eller skjeve hoder… Read More Unngå flatt bakhode
Bilde: Klikk.no Nå er det ikke lengre «farlig» å spise sushi! Og dét er for mange gravide sushielskere en riktig gladnyhet. Men hold dere unna tunfisken! I 2009 kom Helsedirektoratet med ny, revidert informasjonsbrosjyre for gravide. Brosjyren Gravid inneholder det Helsedirektoratet anser som den viktigste informasjonen om hva som er bra og hva du bør styre unna… Read More Gladnyhet for gravide