En ny undersøkelse viser at barn som fikk tilskudd av gode bakterier som finnes i yoghurt ble mindre forkjølet enn andre. Studien ble utført over seks måneder i vintersesongen på barn mellom tre og fem år som i utgangspunktet var helt friske. Det var over 50 prosent færre febertilfeller hos de som fikk bakteriestammene. Dette er en super grunn til å gi barna yoghurt regelmessig.
Du kan starte med å introdusere yoghurt allered fra barnet er 10 måneder gammelt. Prøv gjerne yoghurt naturell tilsatt litt fruktmos for å slippe unna unødvendig mye sukker. Og velg økologisk!
.
