Har du juicemaskin? I såfall bør du prøve denne forfriskende gule juicen! 4 grønne økologiske epler 2 cm fersk ingefær 1 økologisk gulrot 1/4 fersk ananas 1/2 lime uten skall 1/2 appelsin uten skall Nytes fersk med isbiter! God påske!
Smoothies er en fin og velsmakende måte å få i seg nok frukt og grønt i løpet av en dag. Hvorfor ikke prøve denne grønne vitaminbomben til frokost? 2 dl eplejuice 2 blomkåltopper 1 neve spinatblader 1 selleri 2 brokkolitopper 1 bit ingefær Saften fra en halv sitron Alt kuttes opp og blandes godt sammen… Read More Grønn frokostsmoothie
En fin og velsmakende måte å i seg både fem og ti om dagen på er å lage seg juice av godsakene. «Juicing» betyr rett og slett at man presser plantesaften ut av fruktene og/eller grønnsakene, enten manuelt eller mekanisk, med mer eller mindre avanserte juicepresser. Philips juicemaskin eller saftpresse om du vil, er best… Read More JUICING – fem om dagen i en frisk drink!
Denne gode miksen smaker friskt, og gir deg en skikkelig vitamin boost! Mmmm… Lag den når du føler deg litt uopplagt så kommer energien umiddelbart! Ferske økologiske rødbeter Økologisk appelsin Økologisk gulrot Ett godt stykke ingefær Ha råvarene i en juicer / saftpresse – juice i vei og nyt! Skrevet av: Kari Jakola
Disse juiceoppskriftene hjelper deg å holde kroppen din ren og huden din glødende. Fordelene ved å juice er mange; spesielt for huden din minimaliserer det både akne, cellulitter og trøtt hud. Det er rett og slett fordi juicen du lager selv er stappfull av vitaminer og mineraler, antioksidanter og andre stoffer som er gode for… Read More Juice i vei for bedre hud
Sleng det du ser på bildet i en juicer (to økologiske grønne epler og to kiwier) og hell i et glass med isbiter. Nytes under en parasoll en varm sommerdag! Les mer om Juicing her!