Kategori: Naturlig

— Baby og Barn, Drikke, Ernæring, Grønne godbiter, Helse, Livsstil, Mat, Naturlig, Økologisk, Prakisk tips, Vegetar —

Hvordan spise mer frukt og grønt?

28. november 2011

I dagens samfunn er det dessverre altfor mange som sliter med å få i seg nok frukt og grønt i løpet av dagen. Å spise 3 porsjoner grønnsaker og 2 porsjoner frukt daglig kan virke som en umulig oppgave, spesielt når dagsordenen bare blir lenger og lenger. Prøv å plukk opp disse tipsene hvis du… Read More Hvordan spise mer frukt og grønt?

— Grønne godbiter, Kosthold, Mat, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Raw Food, Sommer, Urter, Vegetar, Vinter —

Oppskrift på Gazpacho

25. november 2011

Det er kanskje i seneste laget å legge ut en oppskrift på Gazpachosuppe nå når vi endelig begynner å kjenne kulda rive oss i håret, men hvem sier at man bare kan spise kalde, spanske supper om sommeren? Tilsett litt chilli i denne suppa og den varmer hvilken som helst mage! Porsjoner: 4 Ingredienser 1… Read More Oppskrift på Gazpacho

— Behandling, For kvinner, Helse, Kroppspleie, Livsstil, Naturlig, Naturmiddel, Prakisk tips, Velvære —

Krisehjelp ved PMS!

14. november 2011

Krisehjelp ved pms, unn deg selv litt pleie de hardeste dagene! Mange av oss sliter litt i dagene før menstruasjonen og da er det viktig å gi seg selv litt ekstra oppmerksomhet om man har anledning til det. Oftest rundt en uke før mens begynner det med symptomer som humørsvingninger, irritabilitet og man blir ekstremt… Read More Krisehjelp ved PMS!

— Alternativ til, Hus og hjem, Naturlig, Prakisk tips, Rengjøring, Resirkulert —

Miljøvennlige husmortips!

10. november 2011

Husråd inspirert av miljøvennlig livsstil får vi av å kombinerede tradisjonelle 50-tallshusmødres enkle, men effektive rengjøringsregimer med gode råd fra ”Grønn hverdag” og liknende nettsteder som har fokus på miljø. Det første er at vi kjøper alt for mye, ofte unødig og av dårlig kvalitet. Ser man seg noen år tilbake så ser man at… Read More Miljøvennlige husmortips!

— Hårpleie, Hjemmespa, Lag selv, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Skjønnhet, Vegetar, Velvære —

Hjemmelaget, del 2: Hårkurer

25. oktober 2011

Det er ikke bare ansiktsmasker du kan lage selv, hårkurer kan du også lage ved hjelp av råvarer du finner i grønnsaksdisken. Sjekk ut disse oppskriftene og bli inspirert!   Avokado-kur (for tørt hår) ½ avokado 2 ss olivenolje (bruk gjerne extra virgin) Mos avokadoen i en bolle og tilsett olivenoljen. Bland til du får… Read More Hjemmelaget, del 2: Hårkurer

— Hjemmespa, Hudpleie, Lag selv, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Skjønnhet, Vegetar, Velvære —

Hjemmelaget, del 1: Ansiktsmasker

19. oktober 2011

Hvem elsker ikke å ha en kveld i måneden hvor man bare slapper av, ser på film, lakker neglene, spiser grønnsaker & dip og samtidig kjenner ansiktsmasken virke? Her er noen oppskrifter på ansiktsmasker som både er billig, enkle, naturlige og ikke minst tilgjengelig på ditt eget kjøkken!   Havregrynsmaske (for problemhud) ½ kopp havregryn… Read More Hjemmelaget, del 1: Ansiktsmasker

— Ernæring, Helse, Kosthold, Livsstil, Mat, Naturlig, Økologisk, Vegetar —

Nøttene du er nødt til å spise!

30. september 2011

Hvorfor spise nøtter? Du har sikkert hørt ganske mye om disse fete sakene og du vet helt sikkert at det er kjempebra for helsa å spise nøtter. Men vi trenger alle en liten påminnelse iblant!   Mandler Nærings- og energibombe uten like! Mandelen er rik på kalsium, magnesium, kalium og E vitamin (pluss mange flere… Read More Nøttene du er nødt til å spise!

— Hus og hjem, Interiør, Lag selv, Naturlig, Prakisk tips, Resirkulert —

På skattejakt i strandkanten

3. september 2011

Selv om vanntemperaturen synker og luften blir skarpere, kan stranden alikevel være en fin destinasjon for helgens familietur. Vannkanten kan være et spennende skattkammer med vakre steiner og skjell. Plukk med hjem og lag deres unike dekorasjoner. Her er noen tips: Lag en uro av skjell Skriv navn på skjell eller steiner og bruk som… Read More På skattejakt i strandkanten