Kategori: Naturlig

— Anti-age, Gode råvarer, Green Spirit, Hudpleie, Naturlig, Naturmiddel, Økologisk, Pomarium, Produktanbefalinger, Produktomtaler, Produkttips, Skjønnhet —

Naturlig ansiktsløft på 1-2-3-4!

20. februar 2012

De fleste kvinner er opptatt å bevare huden så ung og vakker som mulig, men de færreste ønsker å ty til giftige metoder. Heldigvis kommer det stadig mer effektive økologiske anti-age produkter. Prisvinnende Pomarium er det nyeste på dette området! Frem til i dag har kosmetikkindustrien holdt seg til aktive E og C vitaminer i… Read More Naturlig ansiktsløft på 1-2-3-4!

— Ernæring, Helse, Kosthold, Livsstil, Mat, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Raw Food, Urter, Vegetar —

Frisk råkostsalat

14. februar 2012

Råkostsalat er friskt, sommerlig og godt. De er ypperlige som mellommåltid, tilbehør og som hovedmåltid. Her kommer en liten basisoppskrift som du kan bruke som den er. Du kan også legge til/ta bort noen ingredienser og tilpasse den til dine smaksløker. Ingredienser 5-6 rosenkål 1 appelsin 1 middels gulrot 1 stilk persille 2 ss gresskarkjerner… Read More Frisk råkostsalat

— Drikke, Kosthold, Mat, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Vegetar —

Fiberrik eplesmoothie

11. februar 2012

Mmm, ingenting smaker bedre enn et stort glass fylt med fiberrik (og næringsrik) smoothie! Superenkelt og supergodt. Ingredienser 1 eple (valgfri farge, helst økologisk) 1 ts honning ½ ts kanel 2 ½ ss cottage cheese ½ soyamelk Fremgangsmåte Skrell eplet (eller la skallet være på for ekstra fiber). Ha alle ingrediensene bortsett fra soyamelken i… Read More Fiberrik eplesmoothie

— Allergi, Alternativ til, Ernæring, Kosthold, Lag selv, Mat, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Vegetar —

Slik lager du vegansk yoghurt selv!

6. februar 2012

Å lage hjemmelaget yoghurt smaker både godt og er et renere (og sunnere) alternativ til ferdiglaget yoghurt. Du kan bruke hjemmelaget plantemelk for å få et mer naturlig produkt. Det er to ting du må huske på når du skal lage hjemmelaget yoghurt: Det ene er at du må bruke yoghurt med yoghurtkultur eller yoghurtbakterier… Read More Slik lager du vegansk yoghurt selv!

— Allergi, Alternativ til, Drikke, Ernæring, Helse, Mat, Naturlig, Økologisk, Prakisk tips, Produktomtaler, Produkttester, Produkttips, Vegetar —

Butikkjøpt plantemelk

31. januar 2012

De siste ukene har vi vist dere hvordan man kan lage sin egen plantemelk. Det finnes mange forskjellige typer plantemelk, og skal du kjøpe ferdig plantemelk vil du se at det også er mange merker å velge mellom. Alt fra Alpro Soya til Oatly. Hvordan smaker de forskjellige merkene? En kjapp «guide» – utdyp gjerne… Read More Butikkjøpt plantemelk

— Bli bevisst, Dyreforsøk, Hormonbombe, Hva er grønt?, Innholdsstoffer, Kjemi konsekvenser, Kjemikalier i hverdagen, Kosmetikk, Makeup, Naturlig, Økologisk, Produktanbefalinger, Produkttips, Sminke, Terre d'Oc —

Se opp for dette i mineralmakeupen

27. januar 2012

Mange makeupmerker reklamerer med rene mineraler i produktene, alikevel kan det fremgå ingredienser som du ikke vil ha på huden din. Siden det ikke finnes noe regelverk eller sertifiseringer for hva som utgjør mineralmakeup, kan ethvert produkt som inneholder mineraler som en primæringrediens bli markedsført slik – selv om det inneholder en hel rekke andre… Read More Se opp for dette i mineralmakeupen

— Allergi, Alternativ til, Drikke, Ernæring, Helse, Kosthold, Lag selv, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Prakisk tips, Raw Food, Vegetar —

Slik lager du nøttemelk (mandelmelk)

26. januar 2012

Nøttemelk er elegant og smaker fantastisk til så og si alt. Denne oppskriften er veldig lett å gjennomføre, og det er kanskje ikke så rart i – den er jo rå! Litt mer raw food i hverdagen skader aldri; det er jo så enkelt og sunt! Se oversikten over de ulike typene plantemelk her! Ingredienser… Read More Slik lager du nøttemelk (mandelmelk)

— Allergi, Alternativ til, Drikke, Ernæring, Helse, Kosthold, Lag selv, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Vegetar —

Slik lager du havremelk!

19. januar 2012

Havremelk har en veldig mild smak og passer til det meste. Den har heller ikke den typisk «falske melk»-smaken som så mange nye allergikere og veganere misliker. Prøv den ut! Se oversikten over de ulike typene plantemelk her! Ingredienser 1 ½ dl havregryn (glutenfrie går også) 1 l vann (romtemperert) Fremgangsmåte 1. Bløtlegg havregrynet i… Read More Slik lager du havremelk!

— Baby og Barn, Helse, Lag selv, Livsstil, Miljøvern, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Prakisk tips, Sommer, Trening, Velvære, Vinter —

Familieturer i skog og mark

14. januar 2012

For unger er det alltid populært med dags eller små-turer i naturen, gjerne med ulike temaer på tapeten, alt etter årstid og turmål. Om vinteren kan skiturer eller «lage snøhule / snømann/ snøborg/ snølykt tur» være gode tiltak. For de litt større er en måneskinnstur rundt eller ved fullmåne fasinerende og det samme gjelder en… Read More Familieturer i skog og mark

— Allergi, Alternativ til, Drikke, Ernæring, Helse, Kosthold, Lag selv, Livsstil, Mat, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Prakisk tips, Vegetar —

Slik lager du soyamelk!

13. januar 2012

Å lage sin egen melk er både tilfredsstillende og et godt alternativ for de som vil unngå animalske stoffer i kosten eller for de med melkeallergi. Som oftest pleier butikkjøpt soyamelk å være ganske tjukk og melkete, men vær forberedt på at hjemmelaget ofte er tynnere og mer juiceaktig. Smaken er det likevel ingenting å… Read More Slik lager du soyamelk!

— Allergi, Alternativ til, Drikke, Ernæring, Helse, Kosthold, Livsstil, Mat, Naturlig, Prakisk tips, Vegetar —

Plantemelk – en miniguide for nybegynnere!

7. januar 2012

Plantemelk er vegetabilsk melk som passer både for veganere, allergikere og alle andre som skulle like det. Den mest kjente plantemelken er soyamelk, som begynner å bli ganske trendy nå for tida. Det er ikke uvanlig for oss å dra på kafé og bestille en «soya latte» eller «te med soyamelk». Det finnes mange forskjellige… Read More Plantemelk – en miniguide for nybegynnere!

— Alternativ til, Ernæring, Grønne godbiter, Kosthold, Lag selv, Mat, Naturlig, Økologisk, Prakisk tips, Vegetar, Velvære —

6 måter å bruke peanøttsmør på

3. januar 2012

Peanøttsmør er kanskje det mest kjente nøttesmøret som finnes – og er det egentlig så rart? Det er både billig, lett tilgjengelig for de aller fleste, smaker godt og er som oftest sunt, så sant det er brukt rene ingredienser, minimalt med salt og sukker i peanøttsmøret. Peanøttsmør er kanskje aller best kjent for å… Read More 6 måter å bruke peanøttsmør på