Vi har tidligere skrevet om hvordan du skal unngå influensa og hodepine, men hva med forkjølelse? Vi går kaldere tider i møte og er du en av de som har for vane å slenge en eske C-vitaminpiller i handlevognen når du er på handletur, kan du med fordel rette blikket mot grøntavdelingen. Der finner du… Read More Kiwi som forkjølelsesdemper
Disse juiceoppskriftene hjelper deg å holde kroppen din ren og huden din glødende. Fordelene ved å juice er mange; spesielt for huden din minimaliserer det både akne, cellulitter og trøtt hud. Det er rett og slett fordi juicen du lager selv er stappfull av vitaminer og mineraler, antioksidanter og andre stoffer som er gode for… Read More Juice i vei for bedre hud
Eddik er et universalmiddel som kan brukes til så mangt! Her gir vi deg 18 smarte tips til bruksområder! Få bort ugress. Spray eddik direkte på ugresset helt til det visner. Rens rustfritt stål. Fukt en klut med litt eddik og sett i gang! Vask kjøleskapet med 1 dl vann og 1 dl eddik. Frisk… Read More 18 ting du kan bruke eddik til
For de fleste har skoleåret allerede begynt. Her gir vi deg tipsene til hvordan du kan gjøre skolestarten og skoleåret ditt grønnere. Går du ikke på skolen selv, kan du likevel bruke noen av disse tipsene på jobben. Innkjøp av miljøvennlige skolesaker La oss begynne med skolesekken, som kanskje er den viktigste gjenstanden en elev… Read More Back to school: En grønnere skolestart
Blåmandag? Disse pannekakene får humøret på topp igjen før du rekker å komme deg ut døra. Dessuten er de veganske og hjertegode; en perfekt start på en ny uke! Ingredienser 115g havremel 115g havregryn 50g hvetemel 1 ts bakepulver 1 ts salt 350ml soyamelk + 1 ts eddik Eggeerstatning som erstatter to egg Bland havremel,… Read More Mandagsmorgen-pannekaker
Ingenting er mer irriterende enn å nettopp ha begynt i ny jobb eller på skolen for så å få influensa og måtte bli hjemme i en uke. Gode råd til hvordan du unngår influensa er ikke bare gode for akkurat det; det er også råd du burde følge til enhver tid for å gjøre det… Read More Unngå influensaen!
Voksing er en fantastisk hårfjerningsmetode. Det kan kanskje gjøre litt vondt hvis du ikke er forsiktig, men å lide seg gjennom et par minutter med voksing for å få en vakker, hårfri kropp er virkelig verdt det. Bare husk å gjør det ordentlig så det ikke gjør mer vondt enn nødvendig! Først og fremst velg… Read More Slik vokser du kroppen!
Mørke armhuler, svetteringer, barberingsutslett og nupper på armhulene er ikke alltid like behagelig, og ikke minst, så ser det ikke så veldig bra ut. Å glemme underamene når man skal pleie kroppen sin er fort gjort, men her er noen raske pointers til hvordan du kan ta godt vare på underamene! Rundt 43% av kvinner… Read More God pleie for underarmer
Miljøvennlig meny Ja, en meny kan faktisk være miljøvennlig! Visste du for eksempel at det trengs 5700 liter vann for å produsere en halvkilo stek eller at det trengs 2400 liter vann for å produsere en enslig hamburger? Dette er utrolig miljøbelastende og kan unngås eller begrenses. Prøv å servere (økologisk) vegetarmat som tofu- eller… Read More Slik gjør du årets sommerfest grønn!
Denne oppskriften er utrolig frisk og mettende på samme tid. En perfekt blanding av grønne grønnsaker, quinoa, urter og extra virgin olivenolje gjør denne salaten stappfull av proteiner, vitaminer og mineraler. En perfekt salat til søndagsbrunsjen, eller hvis du bare føler for å lage deg en litt ny og spennende salat. Ha gjerne på litt… Read More Quinoasalat med ruccola, asparges og avokado
En utrolig enkel, frisk og sunn salat som det kun tar 10 minutter å diske opp. Passer perfekt som tilbehør eller som lunsjmat. Ingredienser Limejuice fra en lime 2 ss extra virgin olivenolje Ruccola Cherrytomater, delt 1 mango, i terninger 1 avokado, i terninger ¼ rødløk, i skiver Salt og pepper Ha alle ingrediensene i… Read More Mango- og avokadosalat
Enhver vegetarianer vil trekke på smilebåndet når indisk mat blir tilbudt dem. Et mer vegetarvennlig kjøkken enn det indiske skal man lete lenge etter! Dessuten smaker det utrolig godt uavhengig om du er vegetarianer eller ikke. Chana masala er et perfekt eksempel på typisk indisk mat som passer for alle. Denne matretten har kikerter som… Read More Chana Masala