Hvem vil vel ikke ha myke, gode kysselepper året rundt? Å ha en god leppepomade er viktig, men en gang iblant kan det også være en fordel å skrubbe leppene litt for å få bort døde hudceller og glatte ut overflaten. Denne oppskriften er kjempeenkel og gir deg muligheten til å skrubbe leppene myke… Read More Lag din egen leppeskrubb
Halloumi er en proteinrik ost – 100 gram består nemlig av hele 20 gram proteiner. Osten har høyt smeltepunkt, noe som gjør at den kan stekes og grilles som kjøtt. Dette er derfor et fint alternativ til kjøtt for vegetarianere. Denne oppskriften gir en smakfull og deilig vegetarrett. Søtpoteter stekt i ovn Sett ovnen på… Read More Halloumi med ovnsstekt søtpotet
Hvitløk: Hvitløk er en av de eldste kjente medisinplanter. Både den og løk generelt er full av immunstyrkende plantestoffer. Hvitløk irriterer kreftcellene og er derfor en viktig del av et kreftforebyggende kosthold. Kål: Hele kål-familien har kreftbekjempende egenskaper. Brokkoli, blomkål, hodekål, rødkål og rosenkål. Gulrot: Gulrøtter har en lett avgiftende effekt på kroppen og styrker immunforsvaret.… Read More 8 matvarer du bør ha i kostholdet ditt
Om du er veganer eller ønsker å prøve en vegansk rett, anbefales denne! Kjempegod, smakfull og med masse næring. Husk å bruke olje til steking og ikke smør for å holde det helt vegansk. Du trenger: Squash Kidneybønner Kikerter Hakkede tomater Sjampinjong Hvitløk Sjarlottløk Paprika Ruccola Lime Gurkemeie Rosmarin Start med å kutte squashen… Read More Vegansk middag: Ovnsbakt squash
Denne artikkelen er opprinnelig skrevet av Naturskyddföreningen og deretter publisert av Suckerchocken.se (trykk på navn for å se artiklene). Vi har skrevet den samme artikkelen på norsk slik at våre norske økovenner lettere kan lese hvordan disse mytene besvares. Her er argumentene du gir til økoskeptikerne! Bildet er hentet fra Kulturverk.com «Hva med økologisk vin fra… Read More 8 myter knuses om økologisk mat
Hvis man ønsker en grønnere hverdag fri for kjemikalier må man også se gjennom hva man bruker i hjemmet. Vanlige vaskemidler inneholder gjerne en rekke allergifremkallende og giftige ingredienser – noe som burde være en selvfølge å ikke ønske i hjemmet sitt. Her får du en oppskrift på en universalspray du kan lage selv – fri… Read More Hjemmelaget kjemikaliefri universalspray
Denne vegetarretten er utrolig smakfull, næringsrik og lettvint! Det eneste du trenger er søtpotet, kikerter, tomat, tomatpuré, spinat og det du ønsker av krydder og smakstilsetninger. (Beregn én søtpotet per porsjon) Skyll søtpotetene og skjær et snitt langs den ene langsiden. Deretter bakes de med aluminiumsfolie midt i ovnen på 200 grader, i 1-1,5 time (avhengig… Read More Bakt søtpotet med vegetarfyll
Det er sommer, huden skal frem og er det én ting som er sentralt nå – så er det barbering! For å få en myk og behagelig barbering trenger man noe som myker opp hårene og lar høvelen gå lett over huden. De fleste bruker en eller annen form for barberskum eller babyolje til dette.… Read More Få perfekt barbering med økologiske produkter
ALLERGI MOT MI / Methylisothiazolinone: Det har lenge vært et økt fokus på å holde seg unna parabener i kosmetikken. Parabener er et konserveringsmiddel som er mistenkt å kunne gi en mulig hormonforstyrrende effekt. Delvis på grunn av at forbrukerne har blitt mer bevisste mot dette og unngår produkter som inneholder parabener, har flere produsenter begynt… Read More Vær OBS på dette stoffet
I dagens artikkel skal du få en enkel treningsøkt for bein og rumpe. Husk å følge anvisningen for teknikk nøye – hvis øvelsen ikke utføres riktig gir den heller ikke samme resultat – og kan i verste fall gi smerter. Ta tre runder med to minutters hvilepause mellom hver. Følg gjerne anvisningen for mengde repetisjoner,… Read More Hjemmeøkt for bein og rumpe
FOTO: iStock Visste du at betegnelsen «frittgående høner» kun brukes om høner som kan gå fritt inne? Det er ikke krav om luftegård for frittgående høner. Produsenter er flinke til å markedsføre produktene sine som at dyrene har hatt det veldig bra, men hvis man tar seg tid til å finne ut hvilke krav som… Read More Litt om eggproduksjon og forskjellen du kan gjøre
Foto: Thinkstock.com Er gurkemeie en del av kostholdet ditt? Om ikke, bør du endre på det nå. Innholdet av antioksidantet curcumin er årsaken til de store helsefordelen av gurkemeie – dette fungerer på mange måter som betennelsesdempende medisin. Forskere antar at curcumin skal forebygge en rekke kroniske sykdommer, hvilket gjelder blant annet diabetes, leversykdommer og… Read More Derfor bør du spise gurkemeie