4.1.1

8 grunner til å spise havregryn

torsdag 21. januar, 2016 - 5 Kommentarer »

Over 40 studier viser at det å spise havregryn kan hjelpe til med å redusere kolestrol og risikoen for hjertesykdom. […]

Les Mer » »

Nyttårsrens!

tirsdag 19. januar, 2016 - 6 Kommentarer »

Detox, utrenskning eller avgiftning, uansett hva du kaller det er det en poulær måte å starte nyåret på for noen […]

Les Mer » »
PicMonkey Collage

Juiceoppskrift

mandag 14. desember, 2015 - Ingen Kommentarer »

Denne deilige juiceoppskriften er supergod og inneholder masse næring for kroppen. Å investere i en juicer er supert for å […]

Les Mer » »
marzipan_16x9

Oppskrift på sukkerfri marsipan

mandag 30. november, 2015 - 7 Kommentarer »

Det blir ikke jul uten marsipan, men for noen blir det litt for mye sukker i de tradisjonelle marsipanoppskriftene. Denne […]

Les Mer » »
IMG_25182

Halloumi med ovnsstekt søtpotet

onsdag 19. august, 2015 - Ingen Kommentarer »

Halloumi er en proteinrik ost – 100 gram består nemlig av hele 20 gram proteiner. Osten har høyt smeltepunkt, noe […]

Les Mer » »
nuts-salad-foods-PR-970x480

8 matvarer du bør ha i kostholdet ditt

mandag 17. august, 2015 - 1 Kommentar »

Hvitløk: Hvitløk er en av de eldste kjente medisinplanter. Både den og løk generelt er full av immunstyrkende plantestoffer. Hvitløk irriterer […]

Les Mer » »
Okologisk_jordbruk_II-620x341

8 myter knuses om økologisk mat

onsdag 5. august, 2015 - Ingen Kommentarer »

Denne artikkelen er opprinnelig skrevet av Naturskyddföreningen og deretter publisert av Suckerchocken.se (trykk på navn for å se artiklene). Vi har […]

Les Mer » »
4640816

Derfor bør du spise gurkemeie

torsdag 25. juni, 2015 - Ingen Kommentarer »

Foto: Thinkstock.com  Er gurkemeie en del av kostholdet ditt? Om ikke, bør du endre på det nå. Innholdet av antioksidantet […]

Les Mer » »
IMG_1979

Oppskrift på chiapudding

mandag 22. juni, 2015 - 2 Kommentarer »

Chiapudding er en næringsrik pudding som er superenkel å lage. Chiafrø har masse god næring som kroppen har godt av […]

Les Mer » »
1523205-9-1406623977266

Oppskrift på nøttesmør

tirsdag 16. juni, 2015 - 1 Kommentar »

Nøtter er sunt og godt og byr på mye næring vi har godt av. Gunstige fettsyrer, proteiner, vitaminer, mineraler og […]

Les Mer » »
IMG_6869

Vegetariske middagsboller med hummus

mandag 1. juni, 2015 - 1 Kommentar »

Å kutte ned på kjøttinntaket er ikke bare bra for helsa, det er også en veldig stor miljøgevinst. Visste du […]

Les Mer » »
kaisa-–-Kopi-1024x486

Balanse i hverdagen

torsdag 14. mai, 2015 - 1 Kommentar »

I Helsemagasinet Vitenskap og fornuft skriver Kaisa Hafredal om det å oppnå balanse i hverdagen. Vi har tidligere fått gleden av å […]

Les Mer » »