Dyrevelferd, Hagestell, Lag selv, Miljøvern, Naturlig, Naturmiddel, Økologisk, Sommer, Urter

Slik får du en økologisk og harmonisk hage

Med enkle grep kan du få en harmonisk og giftfri hage uten skadedyr. Å stelle hagen på naturens premisser krever litt ekstra planlegging, men er absolutt det beste for at plantene og dyrene skal trives sammen. På toppen av det hele er det mye penger å spare på økologisk hagestell. Hagesentrene tilbyr flust av dyre… Read More Slik får du en økologisk og harmonisk hage

Prakisk tips, Urter

Ta vare på krydderurtene!

Vi  kom nylig over dette tipset som var en veldig god idé! Ta vare på friske urter ved å fryse dem med olivenolje eller usaltet smør. Fungerer veldig bra med harde urter som rosmarin, salvie, timian osv. Du kan også fryse Pesto på samme måte. Nyt og del!

Alternativ til, Behandling, Drikke, Ernæring, Helse, Livsstil, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Prakisk tips, Urter, Velvære

Naturterapi og kjerringråd for helse og glede

Det er mye man selv kan gjøre av egenpleie i sitt eget hjem, uten å måtte oppsøke sertifiserte terapauter eller gå til innkjøp av kostbare remededier. Velprøvde kjerringråd foreksempel, kan være like virkningsfulle som dyrere behandlinger, men har du mange og sammensatte helseproblemer kan det være vel verdt å la en sertifisert terapaut ta en… Read More Naturterapi og kjerringråd for helse og glede

Drikke, Ernæring, Helse, Kosthold, Mat, Økologisk, Supermat, Urter, Vegetar

Superfood – i grenseland mellom kosttilskudd og mat!

Super food eller supermat er levende mat som er høykonsentrert på næringsstoffer. Man kan godt betegne det som en slags kryssning mellom vanlig mat og kosttilskudd. Med andre ord høypotent helsekost som brukes til å «booste» næringsinnholdet i måltidet. Siden disse matvarene er såpass høykonsentrerte med tanke på næringsinnhold er det oftest bare små mengder… Read More Superfood – i grenseland mellom kosttilskudd og mat!

Alternativ til, For kvinner, For Menn, Gode råvarer, Hudpleie, Kosmetikk, Lag selv, Naturlig, Oppskrifter, Prakisk tips, Skjønnhet, Urter, Velvære

Lag din egen ansiktstoner!

Ansiktstonere er forfriskende å spraye på ansikt i løpet av dagen – spesielt på sommeren! Det er også fordelaktig å bruke en ansiktstoner etter at du har renset ansiktet med ansiktsrens og før du tar på deg hudkrem, for å virkelig fjerne ekstra fett og smuss fra hud og få ren og vakker hud. Ansiktstoner… Read More Lag din egen ansiktstoner!

Ernæring, Helse, Kosthold, Livsstil, Mat, Oppskrifter, Økologisk, Raw Food, Urter

Lett tunfisksalat

Tunfisksalat er veldig godt som tilbehør til hovedretten eller i matboksen på skolen og jobb. Dessuten er det sunt og smaker fortreffelig! Ingredienser 2 bokser tunfisk i vann 2 selleristenger, hakket 1 middels stor gulrot, raspet ½ rød paprika, hakket 4 ss lettmajones 3 ss yoghurt naturell 1 ss sitronjuice Pepper, etter smak Framgangsmåte Bland… Read More Lett tunfisksalat

Ernæring, Helse, Kosthold, Livsstil, Mat, Naturlig, Oppskrifter, Økologisk, Raw Food, Urter, Vegetar

Frisk råkostsalat

Råkostsalat er friskt, sommerlig og godt. De er ypperlige som mellommåltid, tilbehør og som hovedmåltid. Her kommer en liten basisoppskrift som du kan bruke som den er. Du kan også legge til/ta bort noen ingredienser og tilpasse den til dine smaksløker. Ingredienser 5-6 rosenkål 1 appelsin 1 middels gulrot 1 stilk persille 2 ss gresskarkjerner… Read More Frisk råkostsalat