Helse, Kosthold, Mat, Vegetar

Blomkålsuppe

Denne fantastiske, velsmakende suppa inneholder masse god næring for kroppen og er enkel å lage! Hele kål-familien har kreftbekjempende egenskaper, og løk er full av immunstyrkende plantestoffer. Er det noe du derfor bør få i deg for å holde deg sunn og frisk er det disse to matvarene fra planteriket. Du trenger: 2 blomkål 10… Read More Blomkålsuppe

Anti-age, Hudpleie, Innholdsstoffer, Økologisk, Produktanbefalinger, S5, Spørsmål/Svar

Hvordan kan egentlig økologisk hudpleie være aktiv?

Vi får stadig spørsmål rundt økologiske produkter og her er ett av dem som vi har valgt å publisere: Hvordan kan egentlig økologisk hudpleie være aktiv? Alle Green Spirits økologiske hudpleiemerker benytter planteaktiver fra planter som har egenskaper som også huden kan dra nytt av. Her er noen eksempler: Hyaluronsyre binder vann og holder på fuktighet… Read More Hvordan kan egentlig økologisk hudpleie være aktiv?

Ernæring, Helse, Kosthold, Mat, Supermat, Vegetar

8 matvarer du bør ha i kostholdet ditt

Hvitløk: Hvitløk er en av de eldste kjente medisinplanter. Både den og løk generelt er full av immunstyrkende plantestoffer. Hvitløk irriterer kreftcellene og er derfor en viktig del av et kreftforebyggende kosthold. Kål: Hele kål-familien har kreftbekjempende egenskaper. Brokkoli, blomkål, hodekål, rødkål og rosenkål. Gulrot: Gulrøtter har en lett avgiftende effekt på kroppen og styrker immunforsvaret.… Read More 8 matvarer du bør ha i kostholdet ditt